Glicemia (a digiuno)
Misura la concentrazione di glucosio nel sangue dopo almeno 8 ore di digiuno. È l'esame chiave per diagnosticare e monitorare il diabete e gli stati pre-diabetici.
📊 Verifica il tuo valore
⬇️ Se il valore è basso
Ipoglicemia: digiuno prolungato, eccesso di insulina/farmaci antidiabetici, attività fisica intensa, alcool a stomaco vuoto, insufficienza surrenalica, alcuni tumori (insulinoma). Sintomi: sudorazione, tremori, fame, confusione.
⬆️ Se il valore è alto
Iperglicemia: pre-diabete (100-125 mg/dL), diabete mellito (≥126 mg/dL in due misurazioni), stress, infezioni, pancreatite, terapia con cortisone, sindrome di Cushing, gravidanza (diabete gestazionale).
💡 Consigli pratici
Mantieni un peso sano, riduci zuccheri semplici e carboidrati raffinati, preferisci cereali integrali e legumi, fai 150 minuti di attività fisica moderata a settimana, evita il fumo, modera l'alcool. Controlla la glicemia almeno una volta l'anno dopo i 45 anni o se hai familiarità con il diabete.
📅 Quando farlo
Screening del diabete: una volta l'anno dopo i 45 anni o prima se hai fattori di rischio (sovrappeso, sedentarietà, familiarità, ipertensione). In gravidanza tra la 24a e 28a settimana.
🍽️ Preparazione all'esame
Digiuno di almeno 8 ore (massimo 14). Sono consentiti acqua e farmaci abituali salvo diversa indicazione medica.
Approfondisci
In quali quadri clinici compare
Un valore alterato di Glicemia (a digiuno) può rientrare in questi quadri clinici. Scopri cosa significano e quando approfondire.