Colesterolo LDL
Low Density Lipoprotein, il cosiddetto 'colesterolo cattivo'. Trasporta il colesterolo dal fegato ai tessuti; se in eccesso si deposita nelle arterie formando placche aterosclerotiche.
📊 Verifica il tuo valore
Valori di riferimento Colesterolo LDL
| Fascia | Valori normali |
|---|---|
| Adulto - rischio basso | 0 – 116 mg/dL |
⬆️ Vuoi sapere dove cade esattamente il tuo valore? Inseriscilo qui sopra: ti mostriamo il grafico, di quanto sei dentro o fuori e cosa significa nel tuo caso.
Gli intervalli di riferimento possono variare da laboratorio a laboratorio: confronta sempre il tuo risultato con quelli indicati sul tuo referto.
⬇️ Se il valore è basso
Raro. Possibili cause: malnutrizione, ipertiroidismo, malassorbimento, terapia con statine (effetto desiderato), abetalipoproteinemia.
⬆️ Se il valore è alto
Ipercolesterolemia familiare (genetica), dieta ricca di grassi saturi e trans, sedentarietà, sovrappeso, ipotiroidismo, sindrome nefrosica, colestasi, diabete scompensato. Principale fattore di rischio per infarto e ictus.
💡 Consigli pratici
Riduci grassi saturi (<7% delle calorie totali) e elimina i grassi trans. Aumenta fibre solubili (avena, legumi, mele, agrumi) che riducono LDL del 5-10%. Consuma steroli vegetali (in alcuni yogurt e margarine specifiche). Attività fisica regolare. Se LDL >190 o se hai già avuto eventi cardiovascolari, parla con il medico di una terapia con statine.
📅 Quando farlo
Sempre incluso nel profilo lipidico. Calcolato tramite formula di Friedewald: LDL = Tot − HDL − (Trigliceridi/5) — valido solo se trigliceridi <400 mg/dL.
🍽️ Preparazione all'esame
Digiuno di 12 ore.