AST (GOT)
Aspartato aminotransferasi: enzima presente in fegato, cuore, muscoli e globuli rossi. Si alza quando queste cellule vengono danneggiate. È un indicatore di danno epatico ma meno specifico dell'ALT.
📊 Verifica il tuo valore
⬇️ Se il valore è basso
Generalmente non significativo. Può riscontrarsi in deficit di vitamina B6, gravidanza, dialisi cronica.
⬆️ Se il valore è alto
Epatite virale, steatosi epatica (fegato grasso), epatopatia alcolica, danno epatico da farmaci (paracetamolo, statine, antibiotici), infarto miocardico, miopatie, esercizio fisico intenso, emolisi.
💡 Consigli pratici
Limita alcool (max 1 drink/die donne, 2 uomini, idealmente zero). Se sovrappeso, perdi peso (riduce drasticamente steatosi). Evita paracetamolo a dosi elevate (max 3g/die). Limita farmaci epatotossici se non necessari. Dieta mediterranea con frutta, verdura, pesce, olio EVO. Vaccinazione epatite B se non immunizzato.
📅 Quando farlo
Controllo annuale, o ogni 6 mesi se hai fattori di rischio (sovrappeso, diabete, uso di alcool, terapie croniche).
🍽️ Preparazione all'esame
Digiuno di 8-12 ore. Evita attività fisica intensa nelle 24h precedenti (può alzare AST).