Calcolo della Saturazione della Transferrina
Percentuale di transferrina legata al ferro. Indispensabile per diagnosticare carenza di ferro o sovraccarico (emocromatosi).
📊 Inserisci i tuoi valori
📖 Cos'è la saturazione della transferrina
La transferrina è la proteina che trasporta il ferro nel sangue. La saturazione indica quanta transferrina è "carica" di ferro, espressa in percentuale. È un parametro chiave per distinguere anemia da carenza di ferro vs altre anemie, e per diagnosticare emocromatosi.
📊 Valori di riferimento
| Saturazione | Interpretazione |
|---|---|
| < 16% | Carenza di ferro (anemia sideropenica) |
| 16-45% | Normale |
| 45-50% | Sospetta emocromatosi (donne > 45%, uomini > 50%) |
| > 50% (uomo) / 45% (donna) | Sovraccarico di ferro / emocromatosi |
💡 Saturazione bassa - cosa fare
Se < 16% con anche ferritina bassa: anemia sideropenica. Cause: perdite ematiche (mestruazioni abbondanti, ulcere, polipi intestinali), dieta povera di ferro, malassorbimento (celiachia, gastrite). Necessari: integratori ferro + identificare la causa con il medico. Mangia: carne rossa magra, fegato, lenticchie, spinaci, cioccolato fondente, abbinati a vitamina C.
💡 Saturazione alta - cosa fare
Se >45-50% con anche ferritina elevata: sospetta emocromatosi (sovraccarico di ferro). Può essere ereditaria (mutazioni gene HFE) o secondaria (trasfusioni multiple, talassemia, epatopatie). Necessari: test genetico HFE, ecografia addome, valutazione epatologica. Trattamento: salassi periodici.
La saturazione della transferrina indica quanta parte della transferrina — la proteina che trasporta il ferro — è effettivamente carica di ferro, espressa in percentuale. In genere un valore sotto il 16% indica carenza di ferro, tra 16% e 45% è normale, sopra il 45-50% suggerisce un sovraccarico (emocromatosi). Si ricava dalla sideremia e dalla transferrina (o TIBC): inserisci i tuoi valori qui sopra per ottenere la tua percentuale.
❓ Domande frequenti
Cos'è la saturazione della transferrina?
È la percentuale di transferrina legata al ferro. È uno dei parametri più utili per distinguere una carenza di ferro da un sovraccarico.
Quali sono i valori normali?
In genere fra il 16% e il 45%. Sotto il 16% si parla di carenza di ferro; sopra il 45-50% di sospetto sovraccarico. Le soglie variano leggermente per sesso e laboratorio.
Saturazione bassa: cosa significa?
Spesso indica carenza di ferro, soprattutto se anche la ferritina è bassa. Va sempre interpretata insieme a emocromo e ferritina, e con il medico per individuarne la causa.
Che differenza c'è tra sideremia e saturazione della transferrina?
La sideremia è la quantità di ferro nel sangue in un dato momento; la saturazione mette quel ferro in rapporto alla capacità di trasporto della transferrina, ed è quindi più stabile e informativa.
Saturazione alta: è sempre emocromatosi?
No. Un valore alto va confermato con ferritina, eventuale test genetico HFE e valutazione del medico: può avere anche altre cause.
Ultimo aggiornamento: giugno 2026 · a cura del Dott. Adriano Aiello — Biologo Nutrizionista (nutrizione clinica e sportiva) e Analisi Cliniche · Ordine dei Biologi della Sicilia, Sez. A, matricola Sic_A4469