Globuli Rossi (Eritrociti)
Cellule del sangue responsabili del trasporto di ossigeno dai polmoni ai tessuti tramite l'emoglobina. La conta dei globuli rossi è un esame chiave dell'emocromo.
📊 Verifica il tuo valore
⬇️ Se il valore è basso
Anemia: carenza di ferro, vitamina B12 o folati, sanguinamenti acuti o cronici, malattie croniche (insufficienza renale, tumori), talassemie, anemie emolitiche, gravidanza (diluizione fisiologica).
⬆️ Se il valore è alto
Policitemia: disidratazione (relativa), policitemia vera (malattia mieloproliferativa), BPCO, alta quota, doping con EPO, fumo cronico, cardiopatie cianogene, alcuni tumori (rene, fegato).
💡 Consigli pratici
Se bassi: dieta con carne magra, legumi, verdure a foglia verde, vitamina C per assorbire meglio il ferro. Se alti per disidratazione: bevi 1,5-2 L acqua/die. Se alti per cause patologiche: vai dal medico per accertamenti (può essere segno di malattia ematologica). Smetti di fumare (causa policitemia secondaria).
📅 Quando farlo
Sempre incluso nell'emocromo, esame di routine annuale.
🍽️ Preparazione all'esame
Non richiede digiuno.