BMI Bambini e Ragazzi (5-19 anni)
Indice di massa corporea con i percentili OMS per età e sesso. Nei bambini il BMI non si legge con le soglie dell'adulto.
🧒 Dati del bambino o ragazzo
📖 Perché nei bambini è diverso
Nei bambini e negli adolescenti il BMI cambia naturalmente con l'età e tra maschi e femmine: per questo non si usano le soglie dell'adulto (25 e 30), ma si confronta il valore con i percentili OMS per età e sesso. Lo stesso BMI può essere normale a un'età e alto a un'altra.
📊 Come si leggono le fasce (OMS 5-19)
- Magrezza: sotto il 3° percentile (sotto -2 deviazioni standard)
- Normopeso: tra il 3° e l'85° percentile
- Sovrappeso: sopra l'85° percentile (oltre +1 SD)
- Obesità: sopra il 97° percentile (oltre +2 SD)
Conta più l'andamento nel tempo che il singolo dato: un bambino che cresce stabile lungo la sua curva sta bene.
🩺 Quando e a chi rivolgersi
Un singolo valore non è una diagnosi. Se il BMI è fuori dalla fascia normale, parlane con il pediatra. Per impostare buone abitudini alimentari su misura per l'età, può essere utile una consulenza nutrizionale dedicata: l'alimentazione nei più giovani va sempre personalizzata e mai improvvisata.