Calcolatore Tasso Alcolemico
Stima del tasso alcolemico (g/L) in base a peso, sesso e quantità di alcol consumato (Formula di Widmark).
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📖 Cos'è l'alcolemia
L'alcolemia indica la concentrazione di alcol etilico nel sangue, espressa in g/L. Determina gli effetti dell'alcol sul comportamento e sulla guida. In Italia il limite per guidare è 0.5 g/L (0 per neopatentati e professionisti).
🧮 Formula di Widmark
Alcolemia (g/L) = grammi alcol / (peso × r) − (β × ore)
dove r = 0.68 (uomo) o 0.55 (donna); β = 0.15 g/L/h (smaltimento medio)
Grammi di alcol = mL × gradi alcolici × 0.8 (densità) / 100
📊 Limiti di legge in Italia (CdS art. 186)
| Tasso (g/L) | Sanzione |
|---|---|
| 0.0 - 0.5 | Limite legale (consentito) |
| 0.5 - 0.8 | Multa 543-2.170€, sospensione patente 3-6 mesi |
| 0.8 - 1.5 | Multa 800-3.200€, arresto fino a 6 mesi, sospensione 6-12 mesi |
| > 1.5 | Multa 1.500-6.000€, arresto 6 mesi - 1 anno, revoca patente |
⚠️ Per neopatentati (primi 3 anni) e professionisti della strada: limite 0.0 g/L.
💡 Smaltimento dell'alcol
- Il fegato smaltisce mediamente 0.15 g/L all'ora
- NON ci sono "trucchi" per accelerare: caffè, doccia fredda, vomito = inefficaci
- L'unica cosa che funziona è il tempo
- L'alcol viene assorbito al 100%: ciò che bevi finisce in circolo
- Pasti grassi rallentano l'assorbimento ma non lo riducono
⚠️ Fattori che cambiano l'effetto
L'effetto dell'alcol varia per: genetica (enzima alcol-deidrogenasi), età, stato di salute (fegato), farmaci, idratazione, stanchezza. Le donne metabolizzano l'alcol più lentamente degli uomini per via di una diversa composizione corporea e di minor enzima ADH gastrico.
🩺 Limiti di consumo "low risk" (WHO 2024)
Per la salute, lo zero è il consumo più sicuro. Se si beve, l'OMS raccomanda di non superare: 1 drink/die per donne, 2 per uomini, con almeno 2 giorni alla settimana di astensione completa. Un "drink" = 12 g di alcol = 1 bicchiere di vino o 1 birra media o 1 shot di superalcolico.